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家常水煮鱼简单做法 没有鱼刺的水煮鱼哦

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现在疫情期间出入都不便,很久没吃鱼了,特别想念。我最喜欢做黑鱼片,没有鱼骨,刺少味甜的天赋让它能够做成很多种新鲜味美的花样。晶莹剔透的鱼肉熬煮得白白嫩嫩,舌头一咂就碎在嘴里,不仅下饭,甚至能做成火锅。 用黑鱼片做的菜很多,今天我们来说说用黑鱼片

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这些菜早就进了医生黑名单 你一定还在吃

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今天不发菜,说说健康。在外下馆子时,带有“干煸”、“油炸”、“香酥”、“水煮”、“干锅”等字眼的菜肴很馋人。但这些菜往往有的油非常重,有的盐超标。点这些菜时最好悠着点。 “水煮”不是水,而是加了很多盐 川菜水煮鱼、水煮肉片等水煮类菜肴往往会盐超

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超好吃的鱼肉做法赶紧学起来,厨神就是你啦!

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鱼肉具有丰富的蛋白质,小孩子多吃鱼能够提高记忆力,会变得更聪明;而且鱼肉中含有丰富的蛋氨基酸,能够影响血压的调节机制,降低高血压的发病率,对老人的身体健康有很多好处。经研究发现,鱼体内还有一种特殊的脂肪酸,可以让大脑分泌更多的“开心激素”呢!

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