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首先将你准备好的葱和大蒜剥皮,葱切成碎末,茴香洗干净,切成薄片,土豆削皮切成丁。甜豆荚洗净,用刀断开成两段。鱼肉洗净,切成块状,漓干。 加入柠檬汁和柠檬皮。 在热油中将葱炒到发亮,然后将大蒜倒进去,加入茴香等其他的调料,稍稍炒以下,然后加入藏红花等,一起煮开烧10分钟后,在加入甜豆荚,再次煮沸,把漓干的鱼肉放入汤中,低温煮10分钟就可以食用了。 若水妹妹 将准备好的葱和大蒜剥皮,葱切成碎末,茴香洗干净,切成薄片,土豆削皮切成丁。甜豆荚洗净,用刀断开成两段。鱼肉洗净,切成块状,漓干。 加入柠檬汁和柠檬皮。 在热油中将葱炒到发亮,然后将大蒜倒进去,加入茴香等其他的调料,稍稍炒以下,然后加入藏红花等,一起煮开烧10分钟后,在加入甜豆荚,再次煮沸,把漓干的鱼肉放入汤中,低温煮10分钟就可以食用了。 |
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