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经常喝啤酒,当成可乐喝的那种


发布:liulingling.com 来源:未知
经常喝啤酒,当成可乐喝的那种

如此频率对身体是不是损害很严重??


有什么值得注意的吗




有人认为,啤酒是“液体面包”,多喝点不会有什么危害。其实不然,啤酒属饮料中的酒类,一升啤酒的酒精含量要相当于一两多白酒的酒精含量。

饮酒过量,最受伤的莫过于肝脏。首先酒精会刺激你的胃肠道,特别是胃,最直接的效果会造成胃出血。同时,大量的酒精加重肝脏的解毒功能,肝脏的负担加重引起的疾病也是不容忽视的....
啤酒累积的酒精,在损害肝脏、致酒精性肝病的同时,还会影响血压、心脏功能;多饮啤酒还会降低人体免疫防御能力,增加癌症的发生。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性,要比饮烈性酒的人高3倍。可见,长期大量饮用啤酒,大大影响健康。

饮用啤酒应适量适温。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,绝非越凉越好。因为此温度的酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

现在炎炎夏日逼近,人体机能处于较弱的状态,食欲差,体重减轻,抵抗力相对差,痛饮啤酒带来的危害可能更大。所以,夏天剧烈运动或重体力劳动后,应当休息一会儿,吃点水果,而不要急于喝啤酒,尤其不要贪图一时的凉爽猛喝冰镇啤酒。最好是适量饮用各种清凉饮料,多喝热茶、绿豆汤以及吃西瓜等水果。

大量喝酒又要避免对身体的绝对伤害是不可能的,只能说在喝酒过后吃些解酒的东西来加快酒精的分解...比如茶水,绿豆汤等等。

所以,建议您为了健康着想,嗜酒也应适量哦!

只要不是酗酒,对身体没有什么影响.....

你有啤酒肚吗?就是肚子园园而大,若是这样,便应控至不喝或少喝,否则后患多多!
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