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我是先把冰糖加水化开，再把新鲜的乌梅和柠檬少许（去皮、核，不然会苦）放进去泡上一下午，然后到在锅里加水熬，差不过了再把先前泡好的玫瑰花茶（玫瑰多些水少些）过滤了，到进去。放凉了再进冰箱冰一晚上，第二天下班回来喝上一大口，超好！ 试试吧 材料：乌梅二两，洛神花五钱，山楂二两，甘草三钱，砂糖或蜂蜜适量 将以上所有的材料、用布袋或纸茶袋包裝、用热开水2500cc煮开后再用文火煮二十分钟、然后放入适量砂糖或蜂蜜搅勻、待冷却后放入冰箱内当冷饮饮用更清涼可口。 直接泡粉不行嘛？最爱喝酸梅汤了 |
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