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除了不断的学习，还应该鼓励自己多接触人，多思考，接着准备一个本子，将自己做错的事和说错的话都记下，以后你就不会再犯。不久的将来你就会发现自己变得更加有魅力了。 这里的发言字数是受限制的，不可能装的下一本书，所以，在这里说不清楚。 你可以选择： 1、另外分解提问； 2、买几本书，找着做。 慢慢体会 自己太笨，不够利索。而且，我的情绪有时会波动很大，影响时间很长。这些对我的生活与工作造成很 题目太大了。以后您提问最好范围小点，具体一点。 用知识武装头脑. 多加强这方面的锻炼 买几本书 书中自有言如玉，书中自有黄金屋。 多读书。 很高兴你能这样提问！这足以证明你现在正在或已经有所改善了，不是吗？ 在这儿给你三点建议： 1）少看电视多看书； 2）经常运动（并非每天都得跑啊、跳啊的，如果方便每天抽出15--30分钟散散步就行了）； 3）多参加一些社会活动。 多实践 多跟你认为这三方面强的人接触,找到自己的真正弱点,潜移默化中你会得到很多 这跟你的能力有关！别人是帮不了你的！给你的建意你也不一定做得到的！送你几句话！坚强！胆大！心细！诚肯！关爱让人！祝你好运吧！ 试着多锻炼一下，经常给自己一些心理暗示，如果不管用的话，你就要考虑看心理医生了。 |
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