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以平和的心态看周围的人,想他们的优点,想他们值得你学习的地方。但是如果是你很讨厌的人,似乎没有强迫自己的必要。首先要对自己微笑,才能笑对世人。 把微笑公式化^-^ 其实可以多想一点让你高兴的事啦,这样自然就会微笑的。讨厌的人?那就想想他出丑的时候呵呵 出门前,照照镜子,把自己最美的一面用笑容展示出来,当自己不开心的时候想一想这算得了什么啊。 心情就自然开朗了 |
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