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理论上是不会的。因为饭前喝完汤以后,饥饿感会明显减轻,那吃得也就少些了。当然这也得根据个人的状况区别对待。有些人喝水也能长胖,但有些人天天是山珍海味也不会长肉。所以,这个问题的答案不是绝对的。 最近科学家提出一句话减肥,叫做“饭前喝汤,苗条健康”。全国心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授解释说:饭前一喝汤,汤到胃里,通过迷走神经反射到脑干的食中枢,就能使食欲中枢兴奋下降,食量就自动减少1/3,而且吃饭变慢。如果没有汤,你就拨点菜用开水冲一冲当汤喝,也同样令食欲下降。北方人饭后喝汤,把胃撑大了,又加上汤的脂肪、热量高,所以越喝越胖。所以瘦人要变胖,饭后喝汤,胖人想变瘦,饭前喝汤。 不会的,相反的会瘦,因为饭前喝汤,你吃饭时的饭量就相对会减少很多! 饭前喝汤不但不会让你长胖,还有一定的减肥效果。 不会的,应该是保持身体苗条的. 饭前喝汤,苗条健康 没有必然联系 |
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