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香滑柑橘诱惑你 美味的果汁饮品制作方法非常简单。下面就是一款以佛罗里达柑橘汁配制的饮品。它不但清爽怡神，而且营养丰富。赶快来试试吧！ 香滑柑橘汁（四至五人份） 将橙子皮切成连续的条带状，然后缠绕在肉桂棒上用作饮品的装饰，为你带来节日气氛。 所需配料 3杯佛罗里达橙汁(超市有卖） 1杯佛罗里达葡萄柚汁 1/4杯蜂蜜 棒状肉桂，3英寸长份量 制作方法 将橙汁、葡萄柚汁、蜂蜜和肉桂放入一个中等深平底锅，加热，适当搅拌到温热（不要煮沸），然后将肉桂取出，不用，最后可加上一片橙子薄片装饰。温饮即可。 营养成分（每份） 172卡路里，1克蛋白质，42克碳水化合物，0克总脂肪量（0克饱和脂肪），0毫克胆固醇，0克食用纤维素，7毫克钠。提供每日营养价值：90％维生素C，12％钾。 用勺子呀，用勺子压水果一样可以得到果汁的。 不好做，不过可以尝试用那种豆包布，然后把水果切成小块，用布包好，使劲挤。 其实现在超市有卖那种小的用具，可以把比如柠檬放在上面，然后一压就出汁的，很便宜，就几块钱。 自己不榨，只有买现成的 要力气大,纱布包好了,用力挤 |
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