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钙片什么的要补充吗？还要吃点什么？ 怀孕之前的3个月开始吃叶酸。怀孕22周以后开始补钙。可以吃钙尔奇AD钙。怀孕后可以吃孕妇的复合维生素，叶酸就不用吃了。现在最好的是爱乐维，含叶酸，人体所需的维生素及微量元素。其他牌子的也可以。如果母乳喂养，可以吃到分娩后的3个月。其他的不用吃了，可以从食物中摄取。孕妇的复合维生素，营养很全面，去药店看一下就知道了。 |
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