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你好，一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 西瓜 西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 去火 西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。 橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。 杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热，利尿。 菠萝 能清暑热，利尿。 柿子 能清热生津，润肺止渴。 枇杷 清肺止咳。 李子 能清肝火，利尿生津 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果， 比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。 食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 开心的感言 谢谢你们了 相关问题 •哪些水果吃了会上火? •什么水果吃了会上火 •吃什么水果会上火？ •哪些水果吃了会上火的？ •吃哪些水果会上火？ 相关搜索 吃什么水果减肥最快糖尿病人能吃的水果孕妇吃什么水果好吃什么水果对皮肤好吃什么水果可以减肥春天吃什么水果好孕妇吃什么水果最好怀孕吃什么水果好 传统中医宣称的热性水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。这些水果吃下去后，容易上火，身体能量增加，就比较“热”。相反地，热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果，就属于寒性，这样的水果吃下去纤维和水分会占据胃肠空间，人吃多了就会愈来愈没能量。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等；温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人食用要适量；甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。你可能也有这种感觉：榴莲虽特别，吃完了却感觉上了火；菠萝虽过瘾，吃了可能会过敏；荔枝虽爽甜，可是三把火一颗啊，想过瘾就得冒上火的危险。其实，水果虽多，如果掌握方法的话，就能把上火、过敏等危险降低。降火的我只知道有梨、西瓜、柚子、芒果上火的要少吃些哦，如桔子，荔枝、甘蔗、榴莲、菠萝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、杏、枣、栗 1617 当然是荔枝啦```一只荔枝三把火哦 以荔枝和桂圆的火最大，不宜一次多吃；橘子吃多了也会上火。西瓜和葡萄去火。 荔枝、橘子、桂圆、石榴吃多了会上火，山竹、西瓜、梨是去火的。 吃橘子会上火，吃香蕉和西瓜会去火。 吃橘子上火 喝凉州去火 我只知道橘子吃多了上火 吃梨子可以降火 荔枝，榴莲，上火，西瓜下火 9e9 热性水果会上火，如：桔子、芒果、荔枝、菠萝、桃、龙眼等 属于凉性的水果有：梨、柿子、柚子、西瓜、香蕉、杨桃、山竹等 会上火的水果，如：桔子、芒果、荔枝、菠萝、桃、龙眼等 下火的水果有：梨、柿子、柚子、西瓜、香蕉、杨桃、山竹等 榴莲和荔枝吃了会上火！梨，西瓜，山竹会下火！ |
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