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人的脸色是最容易表现身体健康与否的，脸色发黑是体内毒素过多的原因， 多吃点悦性食物，像水果.蔬菜.坚果.蜂蜜之类的.. 可以帮助排毒。 另外多做点有氧运动，一定要出汗的那种，那是派毒很快的方法了 还有可能就是体内毒素积聚得比较多，要排毒，吃优质纤维、天然C片内调，外用美白套装保养，效果会很好的谢谢！ |
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