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蒜末豆豉蒸茄子的做法茄子不变色不吸油吃了还想吃

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茄子是我家比较常吃的一道蔬菜，其营养价值极高，而且口感软糯，是很多人都无法拒绝的一道美味。茄子不仅营养高，做法也是非常多样的，我们平时最常见的做法就是炒着吃，比如红烧茄子、油焖茄子，这样做虽然好吃，但是炒茄子的时候很费油，而且吃起来特别油腻。

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这道菜蒸一蒸就能吃，而且怎么都吃不腻！排骨是我家经常会买来吃的食材，像是糖醋排骨，红烧排骨，排骨汤等等，吃吃排骨既能给身体补充钙质，小孩老人都需要的营养，还能强身健体壮骨骼，所以每周隔两天雷打不动的都会买排骨回家做来吃！今天跟大家分享的是一道

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就连那些口口声声说不爱吃肉的人，也无法拒绝排骨的诱惑~ 它含有丰富的骨胶原、骨粘蛋白，味道鲜美，香嫩弹牙还养颜哦。快学学如何将它的美味发挥到极致吧~ 豆豉蒸排骨材料：排骨500g，切段；生姜半个；盐1/8茶匙；料酒1勺；豆豉1勺；大蒜瓣2个；玉米粉2勺；

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入冬以后，不知道吃什么这件事，是不存在的。不信你去认识的人堆里吼一声“有没有人吃火锅”，就可以马上组成一个完美饭局。热闹的火锅当然好吃，但一个人吃，能让你有一种掌控全局的快感。放喜欢的音乐，自己决定涮锅的次序，不用客套也不用搭话，更不用怕心