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近来，医学统计发现，男性平均寿命比女性短。医学家认为，主要是因为男性身上存在一些导致短寿的致命弱点： 心脏男性工作较女性更紧张，所要承受的压力比女性更大，因此男性患心肌梗塞而入院治疗的比例是女性的7~10倍。因此要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。 胃男性喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食。据卫生部统计，男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍，胰腺炎的发病率比女性平均高出4.1倍。 直肠男性一般进食脂肪和蛋白质类食物比女性多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。 前列腺据有关研究表明，50岁以上的男性有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。 皮肤大多数男性不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男性死于黑色素瘤的可能性是女性的2倍。 来源:家庭医学报 |
