姐姐我想要个更大的胸部~！谁能帮我~
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2、每天食用酒酿+水扑蛋，基本两周会有胸部涨的感觉（这是一个论坛里的MM介绍的，她食用了两周就有感觉，一个月就开始增大了） 3、牛奶+麦片，注意不是那种速冲的牛奶麦片。是要那种煮的，一袋牛奶然后烧热了在把麦片倒进去 4、推荐最有效果的：土豆100G+30G核桃+250G豆奶，每天晚上食用，月经期停掉，月经干净后三天在开始食用。9天大一厘米，差不多3个月大一个CUP （听说效果最快的是2天开始觉得涨，一个月就大了一个CUP，这是我听了最惊呆的，不过一般都是3个月会大一个CUP，慢的也有吃了一个月才开始有反应） 5、当然是木瓜了（或者木瓜牛奶） 6、按摩 7、黄芪三片+红枣3粒泡着喝 8、当归粥：今天食用觉得不好吃。当归10公克+米一碗 这就是我推荐的最有效果的，我现在每天早上先吃一勺蜂凰浆，然后早餐就选择牛奶麦片，晚上吃土豆核桃豆奶，效果非常的大，各位MM可以试一下。大家可以说说自己的丰胸体验 &# fef 160; 我以上说说的都是食补，绝对没有副作用的。所以使用的MM不能心急，这不是药物，所以不会马上见效`最有效果的是第4条我所说的！虽然是叁件不起眼的食物，但是却能起到意想不到的丰胸效果！缺一不可`核桃30G+豆奶250G+土豆100G（加些黄豆更好） 每日晚上食用`三样食物一起放入锅里，煮到土豆烂了为止。不要加任何调味料（加了会影响效果） 女性月经干净3天后开始食用最有效，坚持每天食用，9天开始有明显改变。只要坚持，将有很大收获豆奶250G就是超市卖的一袋袋的，或一桶桶的倒满一个马克杯的量，选小一点的土豆把它切碎小一点这样好煮。如果当夜宵吃不掉的话就当晚饭吃。一般不规定要吃多长时间，因为吸收情况因人而异。有些人10天9天就有明显感觉，我是3周，但也有人一个月还没什么感觉，那就要继续吃，关键就是要坚持，月经来停掉 ，过后三天再吃。这个东东不像丰胸的药，多少天一个疗程，它是没有一点副作用的，所以你可以一直吃，不要太心急，要有耐心，胸部本来就不是一天两天就能大起来的`要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来，在正餐时要注意蛋白质的摄入，这样的话即使停`用也不会缩水`从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。 很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点的乾脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…等，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦！ |
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