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肾阳虚感冒有哪些饮食疗法?

来源:医学杂志 2006-08-07 22:05:32 

  肾阳虚感冒常用饮食疗法有:

  (1)壮阳狗肉汤 狗肉250克,生姜3克,食盐适量,味精少许,大葱茎3根。

  将狗肉洗净切成小方块,放在锅内与生姜、食盐一同炒片刻,加入开水,用武火炖熟,最后放入味精、大葱茎,稍加煮沸,根据食量即可食肉饮汤。

  狗肉暖腰膝,益气力,安五脏;生姜、大葱茎助卫发表,诸味合用,具有温肾解表功能。

  (2)炒酒虾 鲜虾200~300克,黄酒或米酒500毫升。将虾放酒中浸泡,泡时约10~15分钟,取出,放锅内炒熟,食用。

  虾味甘性温,入肝肾二经,补肾壮阳力强,得酒之温热,更适宜于肾阳虚所致的畏寒、腰痛、阳痿等。

  (3)雀肉粥 麻雀2~3只,小米200~300克。将麻雀去毛、内脏、爪、切块,小米洗净,米加水煮粥,加入雀肉,再加入葱姜及少许盐调味,粥熟肉烂,食用。

  雀肉味甘性温,入肾经,主要作用为温肾益气。与小米、葱姜同用,其补肾温阳、益气补中的功能更强。于老年人肾阳不足或脾肾气虚者尤宜。

  (4)胡桃益智山药汤 胡桃仁15克,益智仁12~15克,淮山药15~20克。三味共水煎,取汤饮之,1日1剂,分2次服用。

  胡桃仁味甘性温,入肾肺大肠三经,有温补肾气作用。与益智仁、山药同用,补肾固摄,治疗肾阳虚小便频数,夜尿多,亦治老年人夜尿多。

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