刘玲玲女性网

无油鸡柳的相关内容

我爱厨房

鸡胸肉的家常做法大全 好吃又不发胖

本文有8555人阅读过.

鸡胸肉中的蛋白质和脂肪的比例是19:1,比鸡身上任何部位都要高。其蛋白质质量可一点不输给牛肉,而且易被人体吸收入利用,为健身后的肌肉恢复创造营养来源。它还含有大量铁元素,有利于保持良好的新陈代谢,不论你是增肌还是减脂,这都是极好的,低脂是种生活方

标签:鸡胸肉 电饭煲 盐焗鸡胸肉 无油鸡柳 茄汁鸡胸肉