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俗话说:“秋后萝卜赛人参。” 在干燥的秋天，吃一些萝卜可以促进胃肠的蠕动，增加食欲，有效地将体内的垃圾排出体外。 另外，白萝卜里面含有大量的维生素，常吃能够帮助皮肤补充应有的水分，使皮肤白皙红润。 所以趁现在正是吃萝卜的季节，小伙伴们一定不要错过

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肥牛，一般人的印象里都是涮火锅才能用的到，其实不然，很多的中餐热菜里也能用到肥牛这个食材，像什么葱爆牛肉呀、石锅肥牛呀，都会用到这个食材，今天我就给大家带来一道石锅肥牛，马上进入冬季，相信大家能够喜欢，好了话不多说，下面直接进入主题，说说这道

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