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最近年末，我公司的小伙伴开始以各种借口搞活动。什么圣诞趴体啦，冬日庆典啦，每天下班后我都很开心，总有好吃的塞到手里。 这两天，他们又在筹备跨年计划，每人准备一道菜。 跨年是一件值得在意的事。当新年零点的钟声响起，身边陪伴着谁，第一句话说什么，第

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南瓜，软糯香甜 长久以来是人们餐桌上的宠儿 既能养生还能美容，这么厉害真是棒棒哒！ 养生篇 南瓜富含多种维生素，矿物质和人体必需的微量元素，常吃点南瓜，有助于保护胃粘膜，降血脂降血糖，有着很高的食用和食疗价值。色似黄金，这价值却不比黄金低！ 南瓜

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又到了“贴秋膘”的时候，吃太多大鱼大肉，难免会担心肠道油腻，身体发胖等问题。今天为大家整理了 7大清肠小能手 ，帮助你降脂清肠，还你一个健康肠道，赶紧来看看吧！ 木瓜 木瓜鲜美好吃兼具食疗的作用，尤其对女性更有 美容 的功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，

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