孩子长个子要吃，比钙片强十倍的家常菜，妈妈必知！
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今天教大家做几道家常菜，这几道菜不仅味道好，孩子吃了还能蹭蹭蹭的长高呢！ 麻酱凉面 芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多，吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙，如果能经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 食材： 黄瓜、胡萝卜、面条
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口感如云朵般柔软的【西红柿炒鸡蛋做法】
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盈红的西红柿，鹅黄的蛋，这是我小时候最爱吃的一道菜。那时不像现在，一年四季都能吃到新鲜果蔬，北方冬天能吃到西红柿炒蛋也是喜人景象了。妈妈做的时候喜欢淋点醋，奶奶做的时候会撒点小葱，盛在白瓷绿花的盘里，每次都被我吃的干干净净，她们也自得其乐地享