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谁能告诉我一个防止晕车的方法


发布:liulingling.com 来源:未知
谁能告诉我一个防止晕车的方法??我常常晕车啊.帮我解决问题的,我会很感谢他

我十四五岁之前也晕车晕的厉害。
楼上说的那些办法除了这个都不好:服用胃复安。我当时的经验是再加上维生素B6效果更好。
眩晕停之类的千万别吃,好人吃了都要长场病,真不知道那种药怎么通过审批的。

我到十七八岁之后就不晕车了。所以你也不用很为这事着急。
我的经验是找一段时间,大约每周坐一次几乎一定会晕车的距离,过个两个月就会反映减轻。
我的意思是,千万别因为晕车就逃避坐车,那反而是越来越重。坐得越少身体就越难适应

防治晕车的几种方法

2004-7-27

晕车是人们在旅游过程中的一种常见现象,下面几种常见方法可以预防晕车或减轻症状:
1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
7.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。





下面的几种方法可以防止或减轻这种情况的发生:
(1)服用胃复安、乘晕宁等药。
(2)用风油精涂擦太阳穴;也可在肚脐上贴一贴伤湿止痛膏。
(3)食物疗法:如不宜过饥、过饱,可吃七八分饱;不宜吃不易消化、油腻食物;将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘车(船)时随时放于鼻下闻,也可将鲜姜片固定于肚脐上,等等。


此外,在旅途中应该尽量做到以下几点:
(1)放松精神。乘车(船)时不要紧张,不要总想着会晕。可与人聊天分散注意力。
(2)睡眠要充足。旅行前要有足够的睡眠,保持良好的精神状态,可提高身体对运动刺激的抵抗能力。
(3)不要看窗外飞驰而过的景物,不看书、报,不玩扑克。最好闭目养神或睡觉

 如何治疗晕车、晕船及晕机
1.转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2.避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香烟
4.避免饮食过量 
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气,例如甲板
12.注视固定物体,有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼干帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其它碳酸饮料
介绍三种简易治疗方法:1.用食醋二汤勺,凉开水适量,在乘车(船)前10分钟服用。2.用1寸见方的医用胶布或伤湿膏在乘车前1小时将肚脐盖住,注意要按严实。3.切1片鲜姜片,于临上车时贴在肚脐眼上,用医用胶布或伤湿膏固定好,到终点时再撕下。(

我十四五岁之前也晕车晕的厉害。
楼上说的那些办法除了这个都不好:服用胃复安。我当时的经验是再加上维生素B6效果更好。
眩晕停之类的千万别吃,好人吃了都要长场病,真不知道那种药怎么通过审批的。

我到十七八岁之后就不晕车了。所以你也不用很为这事着急。
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